夏季这4个坏习惯很伤肾赶快纠正

4.锻炼不足JJm赤兔网|www.cnnfootballclub.com

夏天是新陈代谢较快的时候，适于锻炼身体，可以加速身体气血的运行。JJm赤兔网|www.cnnfootballclub.com

但如果偷懒，长期不进行运动，会对新陈代谢的进行造成阻碍，汗液和尿液的排泄，也会随时减少。行为不顺应季节，此时就会导致肾脏负担持续加重。JJm赤兔网|www.cnnfootballclub.com

在夏天对于肾脏进行保养，就需要了解夏天对于身体的影响，以及自身肾脏的功能情况，可以对还未出现的肾病进行预防，也可以防止已有的慢性肾病再次复发。JJm赤兔网|www.cnnfootballclub.com

尽可能的做到在夏天保持健康的体魄，让自己的日常生活有安全的保障。JJm赤兔网|www.cnnfootballclub.com