健身房该如何防猝死？美国运动医学专家共识

要保证员工能恰当、及时地进行基本的急救和应对其他紧急事件，同时要能应对可能预见的紧急情况，包括创伤、心脏猝死、中风、低血压、中暑等。nCc赤兔网|www.cnnfootballclub.com

也必须提供关于如何处理紧急情况的特殊指示，告知所有应急设备所在的位置，包括体外除颤器、电话、出入口位置。nCc赤兔网|www.cnnfootballclub.com

规律运动可降低心血管风险nCc赤兔网|www.cnnfootballclub.com

该共识指出，目前不断积累的证据表明，即便是低水平的运动也对健康有益。nCc赤兔网|www.cnnfootballclub.com

规律运动有助于降低心血管风险，但需要注意的是，剧烈运动会导致心脏猝死、急性心肌梗死、中风等事件的发生风险增加。nCc赤兔网|www.cnnfootballclub.com

可能的诱发机制包括斑块破裂、急性冠脉血栓形成、危及生命的室性心律失常。nCc赤兔网|www.cnnfootballclub.com