常吃剩菜剩饭？五大危害必须知道

3、必要时应该倒掉WRY赤兔网|www.cnnfootballclub.com

我们剩的饭菜，如果是肉比较多的，可以留着下一顿吃，如果没有什么有营养的东西了，像剩下来的青菜都可以直接倒掉了，还有就是在冰箱储存时间较长的剩菜，要及时的倒掉。WRY赤兔网|www.cnnfootballclub.com

4、剩菜剩饭在吃之前要热透WRY赤兔网|www.cnnfootballclub.com

刚从冰箱里拿出来的剩菜剩饭，吃之前一定要热一下，并且要热透，这样才能达到杀菌的目的，以免出现腹泻等情况。WRY赤兔网|www.cnnfootballclub.com

总之，能不吃剩菜剩饭就不吃，尽量的保证每一顿都吃到新鲜的饭菜，家里的剩饭剩菜时间不能放得太长，下一次吃之前要热透。WRY赤兔网|www.cnnfootballclub.com