推荐大家吃的养生食物，不要错过，谁吃谁好

天气开始越来越凉，建议您食用岩豆 岩豆中不但含有大量植物蛋白，还含有丰富的磷脂，这是一种天然活性成分，被人体吸收后能直接作用于人类大脑可提高脑细胞活性，zwR赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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并能增强脑细胞的协调能力，还能促进智力发育，经常食用能提高人类大脑功能，也能让人们的记忆力明显增加，它会让人们变得越来越聪明。有了好身体，生活更加美好。zwR赤兔网|www.cnnfootballclub.com

食疗健康重视起来，建议您食用葡萄柚 葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。zwR赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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