被黑的最惨的食物，曾一斤难求却被谎言踢下神坛

饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸均是人体所需要的营养元素，健康与否与吃啥油没有过多的关系。K73赤兔网|www.cnnfootballclub.com

猪油带有特别的香味，可以用来做糕点、面食、用猪油来做饭或炒菜有着植物油所没有的香甜，猪油尤其适合用来炒绿叶蔬菜。K73赤兔网|www.cnnfootballclub.com

同时猪油含有丰富的人体必需的维生素A、维生素D，传统医学认为猪油味甘、性凉、有补虚、润燥、解毒的作用。K73赤兔网|www.cnnfootballclub.com

适当食用猪油，可以使皮肤润泽，促进儿童发育防止软骨或佝偻病的发生。K73赤兔网|www.cnnfootballclub.com