肾结石疼过一次，后来不疼就说明痊愈了？未必

坚持运动，保持心态jC8赤兔网|www.cnnfootballclub.com

长期久坐不动是患肾结石的原因之一。美国曾经对八千多名妇女进行调查，数据显示，即使运动量少的妇女，只要每日坚持运动，她们患肾结石的风险就远远少于不爱锻炼的妇女。jC8赤兔网|www.cnnfootballclub.com

所以，少量锻炼对于防治肾结石有积极的促进作用。当然，也可以选择跳绳此类上下运动进行锻炼，会更有效地帮助患者预防肾结石。jC8赤兔网|www.cnnfootballclub.com

总而言之，肾结石远不是不疼就可以拒绝治疗的疾病。一旦发作，它带来的疼痛和精方面的折磨足以使人憔悴。保持正常乐观的心态，谨遵医嘱，饮食运动两头抓，做好长期抗争的准备，肾结石终归是可以控制的。jC8赤兔网|www.cnnfootballclub.com