男人荷尔蒙水平低，哪些表现或许藏不住？

若是男性体内雄激素不足，没有及时补充，长期下去，对身体健康的不利影响或许会更大，比如骨质疏松就是一种可能性。不仅是身体上，对于男性的身心健康也不利，容易变得没有自信。Ski赤兔网|www.cnnfootballclub.com

以下几种食物，男性平时不妨经常换着吃，有助于提升荷尔蒙水平Ski赤兔网|www.cnnfootballclub.com

可以适量吃点含动物内脏，动物内脏中含有胆固醇，胆固醇其实并非洪水猛兽，在一定程度上它也是一种人体需要的营养物质，可以帮助合成雄激素，适量吃点，不吃多对于身体一般不会产生太大的影响。Ski赤兔网|www.cnnfootballclub.com