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喝酒的时候不能吃肉?若想解酒或需做好2件事

作者:chunzhi 发布时间:2021-05-30

这样既能保护肠胃,减少对酒精的吸收,还能留出肚子来喝酒。2WM赤兔网|www.cnnfootballclub.com

2、多出汗2WM赤兔网|www.cnnfootballclub.com

在喝酒之后可以选择运动的方式来增加自己的出汗量,这样能让酒精随着汗液排出体外,加快酒精的代谢,只是在运动之前一定要补充充足的水分,以免因为大量运动而造成脱水现象。2WM赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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