当前位置：首页 > 新闻 > 健康养生春捂秋冻，不生杂病，但这些体质要注意

春捂秋冻，不生杂病，但这些体质要注意

作者：chunzhi 发布时间:2020-09-24

俗语说“春捂秋冻，不生杂病”，意思大概是到了春天，不要急着脱掉厚重的衣服，秋天也不要急着添衣，应该适当的让身体冻一冻。

52s赤兔网|www.cnnfootballclub.com
春捂秋冻，不生杂病，但这些体质要注意 52s赤兔网|www.cnnfootballclub.com

目的是顾护阳气，让身体适应季节的变化，保持健康的状态。52s赤兔网|www.cnnfootballclub.com

适当“秋冻”，能使人体慢慢地适应气温下降，增强自身的防寒抗寒能力。52s赤兔网|www.cnnfootballclub.com

52s赤兔网|www.cnnfootballclub.com
春捂秋冻，不生杂病，但这些体质要注意 52s赤兔网|www.cnnfootballclub.com