“硒”是提高抵抗力、预防癌症必需的元素！

如何补充硒元素rxg赤兔网|www.cnnfootballclub.com

缺硒后果这么严重，补硒作用这么多，那么如何才能补充硒元素呢？目前，人体所需要的硒主要靠从食物和饮水中摄取。rxg赤兔网|www.cnnfootballclub.com

我们可以通过保健品、药物、富硒食物、富硒型矿泉水等途径补充硒元素，其中，最简单快捷的方法就是从食物中获取硒元素。rxg赤兔网|www.cnnfootballclub.com