人为什么会做梦？不少人多梦可能是缺乏维生素

脾主思，脾失调则梦发，感知上会出现纷乱，由此会导致夜间噩梦频频。KFP赤兔网|www.cnnfootballclub.com

肾志与多梦，肾藏精，主阴阳调和，肾志不调就会出现失眠、早醒、抑郁、梦呓等多种症状。KFP赤兔网|www.cnnfootballclub.com

在中医的治疗上，如果以安神的治疗方法，常用的中草药有：人参、茯苓、远志等。KFP赤兔网|www.cnnfootballclub.com

安魂定魄的治疗中药有：龙脑、牛膝、木香、桔梗等。定志法的中药主要有：当归、防风、肉桂、熟地黄、柏子仁等。KFP赤兔网|www.cnnfootballclub.com

综合来看，无论从中医还是西医的角度看待失眠多梦，首先要找到对应的症状，只有找准了症状，下药才能精准。KFP赤兔网|www.cnnfootballclub.com