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柚子的这些神奇效用,你一定想不到!

作者:chunzhi 发布时间:2020-12-26

近几十年来,对柚子的喜好使人们一直不间断地研究柚子的营养学价值。AU6赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。AU6赤兔网|www.cnnfootballclub.com

柚子品种多样,不同产地的柚子中含有的营养成分也有差异,如我国东部一些省份产的柚子维生素C含量可高达110毫克/100克,维生素B1达1.24毫克/100克,这些都比苹果、梨、香蕉等常见水果高10多倍。AU6赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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