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柚子的这些神奇效用,你一定想不到!

作者:chunzhi 发布时间:2020-12-26

柚子的血糖生成指数(一种衡量食物在体内升高血糖程度的指标)为25,加之其含糖量也不是很高,在15%左右,所以柚子是适合糖尿病病人食用的水果。AU6赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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柚子中含有丰富的天然矿物质——钾,却几乎不含钠,因此柚子是患有心脑血管病及肾脏病患者良好的食疗水果。AU6赤兔网|www.cnnfootballclub.com

柚中因含有较高的维生素C,能够协助血液中胆固醇的代谢,所以有助于人体内血脂调节。AU6赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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