男孩标准身高是怎样的，什么时候停止长高？

3、保证每日的运动量：身体的运动锻炼不仅仅是能够提高身体的免疫力，活动量充足的身体也有利于肠胃对食物营养的消化和吸收。56y赤兔网|www.cnnfootballclub.com

并且，充足的关节活动能够刺激到骨骺线上的骨骼钙化累积作用，让身高发展拥有更多的优势，孩子就更容易长高。56y赤兔网|www.cnnfootballclub.com

4、培养规律的睡眠时间：青春期的孩子们常常会更有自我的意识，并且在电子产品普及的现状之下，孩子们普遍都会存在熬夜的问题。56y赤兔网|www.cnnfootballclub.com