你有没有缺乏维生素B2？进来测试一下就知道

维生素B2的补充方法PaK赤兔网|www.cnnfootballclub.com

动物肝脏含量高，其次为肉类、蛋类、乳类、豆类；蔬菜水果有西红柿，胡萝卜、茄子、黄瓜、玉米、葡萄、猕猴桃、榴莲、菠萝蜜、草莓、木瓜等。PaK赤兔网|www.cnnfootballclub.com

日常生活中，最好不要挑食，换着吃。这样补充的营养元素多，体内营养也更加均衡！PaK赤兔网|www.cnnfootballclub.com