聪明女性爱吃三种食物，每天吃一些，美白肌肤

可以降血压、降血脂、降胆固醇，预防心脑血管疾病；可以保护肝脏，预防胆结石等等功效。你学到了吗？Vxx赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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推荐您食用酸梅 酸梅含有一种成分，而且含量比较高，那就是枸橼酸，这种物质能驱除使血管老化的有害物质。Vxx赤兔网|www.cnnfootballclub.com

如果是赶夜车或熬夜觉得精神疲惫的时候，可以为自己弄一杯酸梅汁，可提神醒脑。喜欢的朋友平日里可以尝试一下。Vxx赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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