聪明女性爱吃三种食物，每天吃一些，美白肌肤

苦苣 保肝护肝 肝脏喜欢“苦味”，用蒲公英苦苣根一起泡水喝，有益肝脏健康，蒲公英入肝经，Vxx赤兔网|www.cnnfootballclub.com

具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，可排肝毒，预防肝损伤;苦苣根富含多种营养物质，Vxx赤兔网|www.cnnfootballclub.com

可加速磷脂合成胆碱存在，进而加速细胞修复速度，保肝护肝效果显著。Vxx赤兔网|www.cnnfootballclub.com