高血压病人不能吃肉？别纠结了，看看这3种肉

2、深海鱼肉9Dc赤兔网|www.cnnfootballclub.com

要让高血压得到改善，肉类食物也要挑选适合的类型。9Dc赤兔网|www.cnnfootballclub.com

深海鱼就适合患有高血压的人用来补充营养物质，深海鱼肉不仅清淡，而且还含有人体需要的蛋白质，作为高蛋白的来源，可以维持正常的生命活动。9Dc赤兔网|www.cnnfootballclub.com

另外，深海鱼肉含有提高大脑功能的DHA，还能为人体提供不饱和脂肪酸，这种物质对血清胆固醇，甘油三酯水平增高有调节的作用，9Dc赤兔网|www.cnnfootballclub.com