一种常见的野草人称长寿菜，能让身体越来越好

马齿苋在花期前采摘最好吃，十分滑爽可口，营养又丰富，含有很多人体的必需营养素，Yxu赤兔网|www.cnnfootballclub.com

Yxu赤兔网|www.cnnfootballclub.com
Yxu赤兔网|www.cnnfootballclub.com

同时又具有一定的医疗功效，常食马齿苋对身体起到很好的保健作用。Yxu赤兔网|www.cnnfootballclub.com

马齿苋的主要功效是凉血解毒、清大肠湿热、除尘杀菌的功效，它对痢疾杆菌、大肠杆菌等有较强的抑制作用，因此有“天然抗生素”之称。Yxu赤兔网|www.cnnfootballclub.com

Yxu赤兔网|www.cnnfootballclub.com
Yxu赤兔网|www.cnnfootballclub.com