想要长寿要会吃，常吃四蔬果，一生大病不来

第四种食物是花椰菜。我认为有些人不知道花椰菜是什么。QTL赤兔网|www.cnnfootballclub.com

实际上，花椰菜含有丰富的抗氧化剂还有维生素K。QTL赤兔网|www.cnnfootballclub.com

这些营养素可以确保脑细胞的正常运作，也可以增强大脑的记忆能力。QTL赤兔网|www.cnnfootballclub.com