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这3个习惯很伤膝盖，多加小心

作者：chunzhi 发布时间:2021-04-04

在日常生活中，有不少的习惯会损伤我们的膝盖，今天我们一起了解一下吧。dtF赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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记住，这些习惯会伤害你的膝盖dtF赤兔网|www.cnnfootballclub.com

运动量过大适量运动对身体有益处，但运动量过大很容易损伤你的习惯，容易导致滑膜炎，可能发展为关节痛痛。dtF赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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