孩子吃鱼会更聪明?有3种鱼却被拉入“黑名单”
作者:chunzhi 发布时间:2021-05-13这种腌制鱼类,比如:咸鱼、小鱼干等,在沿海地区特别常见,也深受大人的喜爱,因为它好存放,而且也好下饭。但是鱼的营养已经在各种加工中彻底流失了,而且它的盐含量超标,长期食用还会增加肝脏的负担,而且经过腌制,它的致癌成分也非常的高,所以被医生加入了”黑名单“。
3、鲶鱼。
它的环境适应能力非常的强,甚至在污染严重的小河、臭水沟里生存。由于长期生长在这样的的环境,所以它的鱼肉含有大量的毒素,这种毒素对于人类来说是有害的,所以大人小孩千万不要食用这种鱼, 如果不小心误食,会导致人类呕吐、肚痛、腹泻等症状,严重者甚至还会引发瘫痪,所以这类鱼也被医生加入了黑名单。