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孩子胖点没关系？孩子胖了怎么减肥？

作者：chunzhi 发布时间:2023-06-30

　　四是充足睡眠。睡眠对身体机能的调控很重要。人在睡眠中，体内分泌大量的生长激素，高峰时的分泌量超过白天分泌量的5-7倍，儿童最好的睡眠时间是在晚上8点半到早上6点左右。5mi赤兔网|www.cnnfootballclub.com