看眼睛就能知道你肾好不好

　　中医讲“肾精上注于目”，眼睛的视物功能、神采状态，全部依靠肾精的滋养濡润。长期熬夜、过度劳累、纵欲耗精、肾气亏虚，都会导致肾精耗损，无法滋养双目，进而出现眼睛干涩、视物模糊、畏光流泪、视力下降、眼神无神等问题。瞳孔越浑浊、眼神越呆滞，说明肾精亏损越严重，肾脏健康状态越差。Dh8赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　眼白色泽可判断肾脏毒素堆积情况，健康人群眼白清澈洁白、通透干净；肾脏排毒不畅、毒素堆积、下焦湿热严重的人群，眼白会出现发黄、浑浊、红血丝密集、局部淤红等问题。肾气不足会导致全身气血淤堵、毒素代谢缓慢，肝胆肾湿热上扰双目，进而让眼白失去通透感，变得浑浊发黄。Dh8赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　很多人长期眼白浑浊、红血丝反复，即便减少用眼、护眼休息也无法改善，本质是内在肾脏、肝胆代谢失调，毒素堆积体内向上熏蒸双目。若眼白长期发黄浑浊，伴随小便发黄、身体乏力、腰膝酸软，基本可以判定存在肾虚湿热、排毒不畅的问题，需要及时调理肾脏、清热祛湿、疏通毒素代谢。Dh8赤兔网|www.cnnfootballclub.com