茄子和它才是绝配，清热解毒润肠通便！很多人不知道

第二步：锅中倒油，将蒜末、辣椒爆香后依次倒入茄子、苦瓜炒制。4dZ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

第三步：茄子半透明、苦瓜软身后加入盐调味即可出锅。4dZ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

功效：苦瓜能益气壮阳、清心明目、缓解疲劳还能延缓衰老。茄子则可活血止痛、清热消肿、利尿排毒，还能稳定血压、防止血管破裂，两者搭配最适合心血管病人食用。4dZ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

茄子的六大功效4dZ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

以后身体出现问题，别乱吃药了，一个茄子就够了！美味又养生，简单又有效！4dZ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

1清热解暑4dZ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

炎热的夏季一定要多吃茄子。茄子作为时令蔬菜不仅更健康，而且能清热解暑。4dZ赤兔网|www.cnnfootballclub.com