一个月暴瘦30斤的减肥法可行吗？心 ...

以上6种号称短时间内暴瘦的减肥方法，早晚都会反弹，甚至还伤害健康。qdx赤兔网|www.cnnfootballclub.com

要想真正减下体重，就要做到科学饮食，加以适量运动，制造合理的热量差。qdx赤兔网|www.cnnfootballclub.com

作者｜曾心月qdx赤兔网|www.cnnfootballclub.com

审核｜韩宏伟 国家食品安全风险评估中心风险交流部主任、研究员qdx赤兔网|www.cnnfootballclub.com

文章由“科学辟谣”（ID：Science_Facts）出品，转载请注明出处。qdx赤兔网|www.cnnfootballclub.com

本文来自版权图库的图片，不授权转载。qdx赤兔网|www.cnnfootballclub.com