9种效果最好的排毒美颜天然食品

8、醋hyL赤兔网|www.cnnfootballclub.com

醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。hyL赤兔网|www.cnnfootballclub.com

每天早晚用过餐后，各喝一次稀释过的醋，适量饮用有助健康。hyL赤兔网|www.cnnfootballclub.com

9、薏仁hyL赤兔网|www.cnnfootballclub.com

薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。hyL赤兔网|www.cnnfootballclub.com

薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。hyL赤兔网|www.cnnfootballclub.com