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肚子大内脏脂肪多，3个方法减掉

作者：chunzhi 发布时间:2020-10-12

危害一：内脏脂肪多的人容易嗜睡PCE赤兔网|www.cnnfootballclub.com

内脏脂肪过多，那么血液循环就会受到影响，这会直接干扰到我们的睡眠情况，注意力不集中，而且容易犯困。PCE赤兔网|www.cnnfootballclub.com

危害二：内脏脂肪多的人容易发生慢性疾病PCE赤兔网|www.cnnfootballclub.com

很多中老年人或者长期喝酒、熬夜的人，他们的腰围比较粗，内脏脂肪较多。PCE赤兔网|www.cnnfootballclub.com

这样血液循环就会受到影响，心血管也会受到影响的，因此他们患上慢性疾病的概率也会更高，如高血压、血栓、动脉硬化等。PCE赤兔网|www.cnnfootballclub.com