喝水都胖体质如何扭转？想变成喝水就瘦体质

如果你用控制饮水量来减肥，会使人体里面的水分不够量，最后导致人体发生了缺什么、储什么的代偿机能，体内水储留体重当然增加了。JQN赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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如果人体缺水，就不能正常的进行脂肪分解，更影响处理体内毒物的肝脏功能。JQN赤兔网|www.cnnfootballclub.com

所以，适量的喝水，是减轻体重的关键之处。JQN赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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