什么痛风患者不建议做剧烈运动？

所以其实对于痛风患者而言，剧烈的运动会导致体内尿酸含量上升。这是为什么呢？因为从事剧烈或者高强度运动时，肌肉的能源包括磷酸肌酸会大量耗尽，所以腺嘌呤核苷酸大量分解，浓度就会大量减少；vDC赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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另外其分解产物增加，通过去磷酸化形成腺苷和经脱氨基形成次黄嘌呤两条途径让尿酸生成过多。剧烈运动时，血容量减少，导致尿量减少，由于尿酸随尿液排泄，因此尿酸排泄也会减少，存积在体内的尿酸就会增加。vDC赤兔网|www.cnnfootballclub.com

我们知道人体尿酸总含量为1.2g，每天约有2/3随着尿液排出，在缺少水分的情况下，尿酸的再吸收就会增加，导致尿酸排泄减少。vDC赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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