哪些主食比米饭能量还高，减肥的人最好是少吃

第二，炒面炒面很好吃，吃一两口就能让人胃口大开，想马上吃完。Tkq赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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炒面虽然会有很多蔬菜，但人们在制作过程中会加很多油，会粘在蔬菜、肉类、面条等上，能量比较高，所以减肥的人不适合长期食用。Tkq赤兔网|www.cnnfootballclub.com

它很容易导致更快的体重增加。Tkq赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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