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高血压终于有“对手”了，每天吃这4类食物

作者：chunzhi 发布时间:2021-03-21

钾能促进胆固醇的排出，增加血管弹性，改善心肌收缩力，有利于降低血压。VKa赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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如：干蘑菇、紫菜、白菜、油菜、香蕉等。VKa赤兔网|www.cnnfootballclub.com

3.醋泡花生：将花生适量，浸泡在醋中，密封1周，每晚睡觉前吃3到10粒，连吃一周，可以降血压。VKa赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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