夏天别再吃冷饮！这两个老方子解暑补虚还祛湿

3、大火烧开之后放入姜片，转小火熬煮1小时到冬瓜透明，有些粘稠的状态即可，如遇干锅，可加少许开水。MNP赤兔网|www.cnnfootballclub.com

4、滤掉大块的冬瓜肉，挤出汁水，倒入干净的容器里晾凉，放冰箱冷藏，大约可以保存两周左右。MNP赤兔网|www.cnnfootballclub.com

5、喝的时候挖出几勺加开水冲开即可。MNP赤兔网|www.cnnfootballclub.com

方解：红糖温热可补虚，能消解冬瓜的寒凉，经过熬煮之后，大多数体质都适合。MNP赤兔网|www.cnnfootballclub.com