拔罐颜色越深，提示湿气越重？

　　祛除湿气务必要让自己运动起来，开始可以选择一些强度比较低的运动，随着身体适应之后再逐渐增加运动量。fra赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　为了避免湿气入侵，需要保持房间空气流通、衣物干爽、不要睡地板、潮湿雨天尽量减少外出。fra赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　湿气重会给身体带来不小影响，在生活调理起不到好的效果时，可以适当配合上药物进行治疗，一定要在专业医生指导下服药。fra赤兔网|www.cnnfootballclub.com