气血足的人，脸上藏不住这3个信号

　　第一个信号，脸色红润有光泽。中医常说“心主血脉，其华在面”，面部是气血最容易显现的地方，气血充足的人，面部气血循环通畅，皮肤会呈现出自然的红润感，细腻有光泽，没有暗沉、色斑和皱纹的困扰。反之，气血不足的人，面部得不到足够的滋养，就会出现脸色苍白、萎黄，甚至暗沉发黑，看起来比实际年龄显老。很多女性朋友为了改善气色，频繁使用护肤品、化妆品，却忽略了根本——只有气血足了，才能由内而外散发出健康的光泽，护肤品只能起到表面修饰的作用，无法从根源上解决问题。QJ7赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　第二个信号，眼神明亮有神。“肝开窍于目，肝血充足则目明”，眼睛的明亮度，直接反映了肝血的充盈程度。气血足的人，肝血充足，眼睛会清澈明亮、炯炯有神，看东西清晰不模糊，也不会轻易出现眼干、眼涩、眼疲劳的情况。而气血不足的人，肝血亏虚，眼睛会变得浑浊、干涩，眼神黯淡无光，容易出现黑眼圈、眼袋，甚至视力下降、视物模糊，尤其是长期熬夜、过度用眼的人，这种情况会更加明显。很多人出现眼干、眼涩时，会选择滴眼药水缓解，却不知道根源是气血不足，只有补足气血，才能从根本上改善眼部问题。QJ7赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　第三个信号，嘴唇红润无干裂。嘴唇是气血的“晴雨表”，中医认为“脾主运化，其华在唇”，脾胃功能正常，气血充足，嘴唇就会呈现出自然的红润色，饱满有弹性，不会出现干裂、脱皮、发白的情况。反之，气血不足、脾胃虚弱的人，嘴唇会变得苍白、干燥，容易干裂、脱皮，甚至出现口角炎，说话多了还会感觉嘴唇发麻、无力。很多人冬天会出现嘴唇干裂，误以为是天气干燥导致的，其实除了环境因素，更重要的是气血不足，无法滋养嘴唇黏膜，只有补足气血、调理脾胃，才能彻底改善嘴唇干裂的问题。QJ7赤兔网|www.cnnfootballclub.com