顽固性高血压，根源原来在这里

　　第五个关键根源，寒湿入侵体内，寒凝血瘀阻碍气血流通。很多人平日里不注重身体保暖，常年露腰露腿、偏爱生冷饮食、久居阴冷潮湿环境，外界寒湿之气不断侵入体内。寒性主收敛凝滞，寒气入体之后会直接收缩血管，让周身气血运行凝滞不通，血液流通速度变慢，血管收缩紧绷无法舒展，血管压力居高不下。寒湿淤积体内难以驱散，单纯清淡饮食、简单运动根本无法破除寒凝血瘀，血压自然长久顽固不降。pE2赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　第六个日常极易忽略的根源，是用药与调理方式盲目跟风，不对症调理加重问题。很多高血压患者看到他人用何种方式稳压有效，便直接照搬照抄，完全不顾自身体质差异。肝火旺盛体质盲目温补，痰湿体质一味静心安神，气血亏虚体质长期清淡节食，调理方向与自身体质完全相悖，不仅无法平稳血压，还会不断加重体内原有问题，让原本普通的血压偏高，慢慢演变成难以调理的顽固性高血压，越调理身体状况越差。pE2赤兔网|www.cnnfootballclub.com