高压高低压低？专属调理方法收好

　　高压高、低压低，调理不用慌；对症施策找方法，血压平稳更健康。

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　　在高血压患者中，有一部分人存在“高压高、低压低”的特殊情况，也就是收缩压（高压）高于正常范围，而舒张压（低压）低于正常范围，这种情况被称为“单纯收缩期高血压”，在中老年人群中尤为常见。很多这类患者陷入了困惑：高压高需要降压，低压低又需要升压，到底该如何调理？其实，高压高低压低的调理，关键在于“对症施策”，找到适合自己的专属调理方法，既能控制高压，又能避免低压过低，实现血压的平稳控制。65h赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　首先，我们要了解高压高低压低的原因，只有找到根源，才能针对性地调理。高压高低压低的主要原因有以下几点：一是中老年人群身体机能下降，血管弹性减弱，动脉粥样硬化严重，导致心脏收缩时，血管无法有效缓冲压力，进而导致高压升高；而心脏舒张时，血管弹性不足，无法维持足够的舒张压，进而导致低压降低。二是长期服用降压药，剂量不当，导致低压降得过低，而高压依然偏高。三是饮食不当、缺乏运动、作息紊乱等不良生活习惯，导致血管状态进一步恶化，加重高压高、低压低的症状。四是合并其他疾病，比如冠心病、贫血、甲状腺功能异常等，也可能导致高压高低压低。65h赤兔网|www.cnnfootballclub.com