肾好的人，骨骼不容易疏松

　　腰部是肾脏对应的区域，也是人体骨骼关键位置。肾气充足之人，腰部稳固有力，长时间站立、行走不易疲惫。肾精亏虚最先表现就是腰膝酸软，经常感觉腰部发空、双腿发软。很多中年人久坐之后腰部酸痛，简单按摩只能短暂缓解，没过多久不适感再次出现，根源在于肾精不足以滋养腰椎骨骼。很多腰椎退变、椎间盘不适人群，长期调理腰部收效甚微，就是没有兼顾养肾填精。持续亏虚状态下，腰椎骨骼、周边筋脉得不到骨髓滋养，劳损反复出现，难以彻底改善。qdd赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　牙齿同样属于骨之余，是骨骼向外延伸的外在表现。肾气充盈的人，牙齿坚固，不容易松动脱落；肾精持续损耗，牙齿逐渐松动、敏感、容易牙痛。不少中老年人不到六十岁牙齿陆续脱落，除了口腔护理问题，肾气亏虚是重要内在因素。骨骼、牙齿同源，都依靠肾精化生的骨髓滋养。日常观察自身状态，如果经常腰腿无力、牙齿敏感松动，就要警惕肾精不足，骨骼提前走向衰退，需要尽早调理，预防骨质疏松提早到来。qdd赤兔网|www.cnnfootballclub.com