女人这 3 个穴位，越按越年轻

　　穴位只是辅助保健，不能替代药物治疗。如果已经有明显妇科疾病、严重月经紊乱，一定要及时就医，不能单纯依靠按摩穴位解决。养生是组合工程，穴位按揉之外，女性想要延缓衰老，还要配合少熬夜，熬夜最耗伤肝肾精气；少生闷气，怒气伤肝，肝不好气血就容易淤堵；饮食少寒凉，寒凉损伤脾肾阳气；适度运动，帮助经络气血流通。把穴位按摩融入日常生活，睡前泡脚之后顺手按上几分钟，不占用额外时间，守住气血精气，由内调养，留住好气色。Hy9赤兔网|www.cnnfootballclub.com