这 5 种中成药补肾，对症才有效

　　第一种：六味地黄丸，大众认知度最高的滋补肾阴中成药。主要组成熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓，三补三泻配伍思路，重在滋养肾阴，适合肾阴虚人群。肾阴虚典型表现：腰膝酸软，手心脚心发热，心里烦热，夜里睡觉盗汗，口干咽燥，头晕耳鸣，舌红少苔。很多中老年人群，随着年纪增长，肾阴慢慢耗损，出现虚热类症状，适合这类滋阴方向调理。要明确，六味地黄丸是补阴，不是补阳，如果属于肾阳虚，畏寒怕冷、大便稀溏，服用六味地黄丸，会进一步损伤阳气，怕冷腹泻的情况加重。体内湿气很重，痰多腹胀，脾胃运化差的人群，盲目服用滋腻的六味地黄丸，容易阻碍脾胃，出现食欲差、肚子胀。Byp赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　第二种：金匮肾气丸，温补肾阳，兼顾化气行水。它是在六味地黄丸滋阴基础之上，增加附子、肉桂两味温阳药材，阴中求阳。适合肾阳虚人群，典型表现腰膝冷痛，腰部发凉，畏寒怕冷，手脚常年冰凉，精神疲惫乏力，夜尿次数变多，小便清长，有的人下肢轻微浮肿。很多人肾阳不足，身体缺少火力，稍微受凉就不舒服。需要注意，金匮肾气丸药性偏温，肾阴虚虚火旺盛人群，服用之后，会加重内热，口干、失眠、上火。湿热体质，身体内热重，也不适合服用。很多人分不清阴虚阳虚，怕冷就吃金匮肾气丸，本身内里有虚火，越吃火气越重，引发各类不适。Byp赤兔网|www.cnnfootballclub.com