高血压伤肾全过程，早预防早保护

　　第四步，也是最严重的一步，肾功能衰竭。肾小球大量坏死，肾脏萎缩，排毒能力所剩无几，体内的废物和多余水分排不出去，就会堆积在身体里，引起水肿、恶心、贫血等一系列问题，严重时可能要依靠透析维持生命。从血压偏高到这一步，往往要经历很多年，但每一步都在为它做铺垫。好在过程漫长，只要及时干预，有机会把肾护住。jKu赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　那肾受伤了，身体会发出什么信号呢？比较常见的有这几个：夜里起夜次数明显变多，尿液颜色像白开水一样淡；尿里泡沫多且久久不散；早晨眼皮或脚踝也容易水肿；还有不明原因的乏力、面色发暗、血压比以前更难控制住。出现这些情况，千万别只当是累了或是年纪大了，建议尽快去做个尿常规和肾功能检查，把情况弄清楚、弄明白。jKu赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　日常监测也很关键。对高血压的朋友来说，建议每年至少检查一次尿微量白蛋白和肾功能，这是发现早期肾损伤最直接的办法。如果已经查出蛋白尿或肾功能异常，检查频率要听从医生安排。同时把血压、血糖、血脂都管起来，因为它们常常结伴伤害肾脏。家里量血压的数值记得记录好，复诊时带去给医生看，能让医生更准确地判断病情。jKu赤兔网|www.cnnfootballclub.com