空腹 / 餐后 / 随机血糖，三者区别详解

　　读懂结果还要看趋势。单次数值受饮食、运动、情绪、药物影响较大，一次偏高不必过度紧张，一次偏低也别轻易大意。把一段时间的数据连起来看，才能发现规律。建议固定测量时间、固定测量条件，记录饮食和用药情况，让数字会说话。连续记录的数据，比单次数值更能说明问题，也更值得医生参考，判断自然更可靠。别小看每一次记录，都是在为健康积累财富。把记录坚持下来，您会发现规律比想象中更明显。A9R赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　采血方法也有讲究：测空腹前应保证整夜空腹，不喝含糖饮料，可少量饮水；测餐后务必从第一口饭计时，前后误差控制在几分钟内；测前用温水洗手、甩干，采血量要足够。试纸在有效期内并妥善保存，操作规范，结果才可靠。细节决定准确度，多花十秒钟，结果大不一样，千万别图省事将就，认真一次，胜过马虎十次，规范操作，才能安心。把每次测量都当成对身体的一次认真问候，数据自然更可靠。A9R赤兔网|www.cnnfootballclub.com