年纪大代谢变慢，尿酸排泄能力下降

　　定期体检也不能少。上了五十岁以后，建议每年查一次肾功能和血尿酸，看看肾脏排泄能力怎么样。如果同时在吃其他慢性病的药，也要跟医生提一句尿酸的事，让医生综合考虑。别自己觉得药开了就一直吃，定期复查调整才是正确的做法。身体状况一直在变，方案也得跟着变。别嫌麻烦，身体是自己的，得自己上心。身体是自己的，得上心。大家心里有数。身体状况一直在变，方案也得跟着调整，别一成不变。JKT赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　总结三句话：年纪大了代谢慢，肾脏负担别加重；主动忌口多喝水，帮助身体排尿酸；定期体检找医生，指标变化早知道。中老年朋友们，知道自己身体在变化，然后顺着来，日子就好过。别跟年轻人比，咱们有咱们的活法，顺着身体的节奏来，才能少生病少遭罪。顺着身体的节奏来，日子才能过得舒服自在。顺着节奏来，日子好过。别嫌麻烦。顺着身体的节奏来，才能少生病少遭罪，日子才舒坦。JKT赤兔网|www.cnnfootballclub.com