定期尿酸检测，跟踪代谢变化状态

　　有人觉得，尿酸高不高，疼了才知道；不疼就是好好的，何必费事去查，白白花那个功夫。这话听着省心，其实很容易误事。因为尿酸高往往没多少感觉，像水慢慢涨一样不着痕迹，等真疼起来，关节里可能早就有了积累，早发现才能早安心，别等水漫了金山才着急，那就晚了，受罪的是自己。早发现、早调理，才不至于把小问题拖成老毛病，让自己受罪后悔。把检查当成惯例，身体的变化就再也瞒不住，也躲不过去。2UZ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

　　光靠 "感觉" 不靠谱，得靠 "检查" 来掌舵，心里才有个准数。定期测一次尿酸，就像给身体做个例行盘账，值高值低、稳不稳定，一看就清楚，不用自己瞎猜。有了这个数，饮食起居该怎么调，心里才有谱，不会瞎猜乱试，也不会自己吓唬自己，或反过来不当回事，这样才能把日子过得踏实。用数据来掌舵，心里才有底，生活也就有了准星，不会乱打乱撞。有了这个实在的数，心里就有了主心骨，不再没着没落。2UZ赤兔网|www.cnnfootballclub.com