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吃肝补肝？瘦人不会有脂肪肝？认清6 ...

作者：chunzhi 发布时间:2023-03-19

坚持运动h4x赤兔网|www.cnnfootballclub.com

要避免久坐，离开沙发、动起来。每天坚持锻炼，可以做一些快走、慢跑、瑜伽、骑自行车等有氧运动。不过要注意运动强度和速度，量力而行，避免因过度运动造成身体损伤。h4x赤兔网|www.cnnfootballclub.com

作者｜钟艳平h4x赤兔网|www.cnnfootballclub.com

审核｜谢艳迪北京大学肝病研究所，北京大学人民医院肝病科副主任医师h4x赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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