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每天吃点它，吃掉百病、吃出健康！赶紧存到手机上！

作者：chunzhi 发布时间:2023-03-27

12、有止血作用的食物zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

如花生内衣、黄花菜、木耳、莲蓬、藕节炭、丝瓜络炭、乌贼骨等。zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

13、有补益作用的食物zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

如饴糖、大枣、花生、莲子、山药补脾胃；zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

羊肉、乌龟肉、胡桃、韭菜子、海参、虾等可补阳；zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

桂圆、红枣、桑椹、荔枝等可补血；鱼肚、甲鱼、黑白木耳可补阴；zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com

动物肝脏能补肝明目。zZG赤兔网|www.cnnfootballclub.com