当前位置:首页 > 新闻 > 娱乐星天地 睡前踩一踩,半夜不尿尿,让你一觉睡到天亮!

睡前踩一踩,半夜不尿尿,让你一觉睡到天亮!

作者:chunzhi 发布时间:2023-03-28
SaQ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

大枣秘密—巧治失眠SaQ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

提到大枣,我们首先会想到补血的功效,实际上大枣有另一个很重要的作用,就是安神,治疗失眠, 调节情绪。SaQ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

最后吴主任为大家推荐一个调节情绪、缓解失眠的方子:SaQ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

大枣浮小麦茶SaQ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

组成:浮小麦30克,大枣15克SaQ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

制作:沸水煮水15分钟左右SaQ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

服用方法:睡前服用。SaQ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

适合人群:不爱睡觉、睡觉不踏实、情绪低落、神经敏感,容易被小事激惹的人更适合。SaQ赤兔网|www.cnnfootballclub.com

关于赤兔网 | 加入我们 | 媒体合作 | 声明 | 联系我们 | Sitemap |