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玉米降压降糖抗衰老?吃玉米不啃这里,浪费整根精华

作者:chunzhi 发布时间:2023-04-08

关于吃玉米,在最后的最后2Wk赤兔网|www.cnnfootballclub.com

还有一个小提醒:2Wk赤兔网|www.cnnfootballclub.com

吃玉米时,玉米粒要细嚼慢咽2Wk赤兔网|www.cnnfootballclub.com

否则第二天你可能会在便便中2Wk赤兔网|www.cnnfootballclub.com

发现它的曼妙身影2Wk赤兔网|www.cnnfootballclub.com

ps:因为玉米粒的表皮是人类无法吸收消化的纤维素,如果没有仔细咀嚼,部分玉米粒表皮没被破坏,玉米粒就无法被消化,最终会以原型被排出体外。2Wk赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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