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脾胃差百病生!照这方法吃,健脾养胃补气血

作者:chunzhi 发布时间:2023-04-11
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3平补脾胃无副作用S37赤兔网|www.cnnfootballclub.com

山药性平,是平补脾胃的药食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上也常被用于治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。S37赤兔网|www.cnnfootballclub.com

但一些脾胃功能差的人,尤其是老胃病或消化道修复期间,往往消化液分泌不足,胃动力差,胃黏膜有破损,食补时更要在保护脾胃的基础上,补充营养。因此,专家推荐最好将山药研磨成粉。S37赤兔网|www.cnnfootballclub.com

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