喝咖啡不仅能减肥，还能降低死亡风 ...
作者：chunzhi 发布时间:2023-04-13研究人员提醒我们尽量要少喝未经过滤的咖啡，如法式压滤咖啡、土耳其咖啡和希腊咖啡，也要少喝浓咖啡，如拿铁和卡布奇诺。他们认为过滤咖啡和速溶咖啡都是不错的选择。
由于速溶咖啡中还含有其他食品添加剂，所以在日常生活中大家可根据自己的实际情况来进行选择。
参考文献：
[1]Larsson SC， Woolf B， Gill D. Appraisal of the causal effect of plasma caffeine on adiposity， type 2 diabetes， and cardiovascular disease： two sample mendelian randomisation studyBMJ Medicine 2023;2：doi： 10.1136/bmjmed-2022-000335
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